Ervaringen van deelnemers

"Door de cursus ELW sta ik steviger in mijn schoenen en blijf ik meer bij mezelf. Ik voel meer ruimte in mijn lijf en sta meer stil bij mijn gevoel. Ik voel het leven nu van top tot teen!"
Toos

"Niet twijfelen, maar gewoon doen! Sinds ik met de cursus begonnen ben, beleef ik het leven intenser en is er tegelijker tijd meer rust en ruimte voor ontspanning gekomen.
Ik "moet" minder en "mag" meer. Dankzij de ELW cursus ben ik een nieuw pad in mijn leven ingeslagen; het einddoel heb ik nog niet bereikt, maar wat geniet ik van de reis!!!"
Astrid, specialist ouderengeneeskunde

"Het mooie vind ik dat Annemart iedereen in z'n waarde laat en goed kan luisteren. Hierdoor voelde het voor mij veilig en werd ik op natuurlijke wijze uitgenodigd om mijn hart te openen en te vertellen wat er in mij omgaat. Door anders met mijn pijn om te gaan en mijn hart te openen, openen andere mensen ook hun hart naar mij toe."
Wim

"Ik ben door de cursus meer bij mijn gevoel gekomen. Ik voel dat ik door bepaalde blokkades in mezelf heen ben gegaan en voel me meer stromen. Het heeft me geopend."
Desirée

"Annemart is persoonlijk, betrokken, serieus en enthousiast als trainster. Ze helpt leerdoelen aanscherpen en weet knelpunten boven water te halen."
Jolanda, casemanager maatjesproject

"Geweldig gevoel om je boosheid eens niet in te houden. Het zorgt voor ruimte in mijn lichaam en mijn hoofd. Een echte aanrader. Erg toegankelijk."
Laura, begeleider van verstandelijk gehandicapten

"Ik heb eerlijk naar mijn gevoel durven kijken. Hierdoor heb ik gemerkt dat ik er pas iets mee kan als ik eerlijk ben en dat, wanneer ik iets voel wat ik denk te moeten voelen mij niets oplevert."
Femke, pedagogisch medewerker

"Door ELW ben ik weer bij mijn emotionele gevoelens gekomen. Ik heb ervaren dat onderling contact kan verbeteren als je bij elkaars emoties durft te komen."
Dick

"Het is erg eng als je als puur hoofdmens opeens besluit om ‘iets met emoties' te doen. Maar het was één van de beste dingen die ik kon doen. Als ik mijn emoties niet mee neem ben ik gewoon een heel groot deel van mezelf kwijt. Soms betrap ik me erop te denken, dat de training weinig met me doet, dat ik me blijf afsluiten. Maar juist doordat ik me erop betrap sta ik weer verbaasd te kijken wat er allemaal met me gebeurt...soms sluipend, soms niet zichtbaar, en dan weer glashelder en heel plotseling.
Het belangrijkste is om open te staan en dat wat er gebeurt te laten gebeuren zonder vooraf de route helemaal uitgestippeld te hebben......want er gebeurt toch wat er ís en niet wat ik wil. Ik merk, dat ik een additionele dimensie erbij gekregen heb. Dus grijp je kans ..."
Yvonne, projectleider farmaceutische ontwikkeling

"Deze training heeft mij geholpen om een beter beeld van mijzelf te krijgen zonder daar meteen conclusies of veroordelingen aan te verbinden. Binnen een beschermde omgeving op zoek gaan naar jezelf en de emoties welke diep binnenin weg gestopt zitten. Het heeft mij geholpen om weer in contact te komen met mijn emoties en meer inzicht gegeven in mijn reacties op mensen en gebeurtenissen. Dat je daarbij lekker met je lijf aan het werk bent is een prettige bijkomstigheid."
Peter, project-manager

"Sfeervolle training, fijn om met je lijf bezig te zijn en daar antwoorden van te krijgen."
José

"Ik heb alle zes de workshops als zeer nuttig en leerzaam ervaren. Elke workshop was weer een eye-opener. Het huiswerk is ook een sterk punt van de workshops.
Ik vond het fijn om in groepen te werken. Daardoor kon je zoveel met andere mensen delen. En je voelt je niet alleen omdat er zoveel herkenning van de anderen was.
Ik voelde me meestal wel op mijn gemak, en nog belangrijker, geaccepteerd. Niets is raar, dom, vreemd of stom.
Ik ben me nu heel wat bewuster, zowel werk als privé, wat ik voel. Met andere woorden: wat mijn lichaam mij zegt. "
Paul

"Wat zal ik zeggen over de basiscursus ... Niet over denken of twijfelen, gewoon doen! Be a devil!"
Gert

"Een aanrader! Kom naar de informatie-avond en ervaar ELW 'aan den lijve'!"
Heleen